おべんとうとりょうりの記憶

　今日のお弁当は、私担当。 　鶏モモを塩胡椒してグリル。クミンシードとニンニク、生姜で香りを出したオイルで、キャベツ、インゲン、余ってた菜の花を炒める。仕上げにガラムマサラ。 　後は玉子焼き。液体出汁を加えて焼いたら焦げ色がついて茶色い。